Zen meditációs elvonulás Csehétfalván (RO) 2023. november 2. és 5. között

Zen meditációs elvonulás Csehétfalván (Románia) 2023. november 2. és 5. között, (csütörtök) este 17:00 órától november 6. (vasárnap) este 18:30 óráig.

Körülmények

A helszín: https://goo.gl/maps/sEXnUrZ662vq4Tb98

A szállás 6-8 személyes szobákban lesz ugyanabban az épületben ahol a gyakorlás, vagy két-perces sétára a közelben. WC, zuhanyzó tartozik a szobákhoz.

Napi három vegetáriánus étkezés lesz, reggel hideg étel, délben leves+második, vacsorára meleg egytálétel. Csütörtökön már lesz vacsora, és a vasárnap is azzal zárul. Napközben víz, kávé, tea lesz kézügyben.

Hoznivalók

a szokásos ülőmatrac és párna mellett + egy polifoam, mivel csempézett a padló, kemény és a fűtés ellenére hűvös is lehet. Ugyanezért érdemes vastag zoknival készülni, jól jön egy papucs is. Kérjük mindenki hozzon saját bögrét, és akinek szüksége van olvasószemüvegre, azt mindenképpen hozza. Ágynemű lesz, úgyhogy ezeken kívül csak a szokásos személyes holmit kell pakolni.

Költségek

A szállás, étkezés a három napra fejenként 405 lejbe kerül, ebbe bele van építve Doki része is, ezenkívül összegyűjtjük az útiköltségét, abba várhatóan kb. 40 lejt kell pótolni fejenként. Amit neki adnánk amiért eljön és ránk szánja az időt, az teljesen adomány jellegű lesz, erre majd lesz ott egy adományos szütyő, ahova be lehet tenni.

Az elvonulás napirendje

Csütörtök

17:30-ig érkezés
18:00 vacsora
18:45 bevezető, ismertető, kérdések, válaszok a gyakorlással kapcsolatban
20:00 Szív Szútra (magyar), 50 perc meditáció
Négy Nagy Bódhiszattva Fogadalom

Péntek, Szombat

5:00 felkelés
5:30 Szív Szútra, 2×50 perc meditáció – második üléstől már lesz lehetőség egyéni interjúkra
8:00 reggeli
9:00 2×50 perc meditáció
11:00 30 perc séta
11:45 50 perc meditáció
13:00 ebéd
14:30 2×50 perc meditáció
16:30 30 perc séta
17:00 kérdések, válaszok a gyakorlásról
18:00 vacsora
19:00 Szív Szútra, 2×50 perc meditáció
Négy Nagy Bódhiszattva Fogadalom

Vasárnap

5:00 felkelés
5:30 Szív Szútra, 2×50 perc meditáció  – második üléstől már lesz lehetőség egyéni interjúkra
8:00 reggeli
9:00 2×50 perc meditáció
11:00 30 perc séta
11:45 50 perc meditáció
13:00 ebéd
14:30 2×50 perc meditáció
16:30 30 perc séta
Négy Nagy Bódhiszattva Fogadalom
17:00 körbeszélgetés
18:00 vacsora

Jelentkezés

Az alábbi űrlap kitöltésével lehet jelentkezni:  https://forms.gle/piH4qmmFD82QSggh8, ezenkívül szükség lesz 200 lej előleg befizetésére. Ha valaki kevesebb mint egy héttel az elvonulás előtt mondja le a részvételt, akkor csak abban az esetben tudjuk visszatéríteni, ha valaki más még tud jelentkezni a helyére.

Plussz infóért Tamás Gergőt lehet keresni ezen az elérhetőségen: +40727390117